Arcadio Montoto

Y otro en forma de video

arcadiotti — Thu, 28 Aug 2008 09:54:17 +0000

Un avance….

arcadiotti — Mon, 11 Aug 2008 19:16:54 +0000

Algunas fotos de la Travesía antes de publicar el blog:

Fotos Travesía de los Pirineos 2008

Mañana nos vamos….

arcadiotti — Sat, 12 Jul 2008 23:39:14 +0000

Todo está en las mochilas…. las bicis están a punto…. yo estoy peor que hace un par de meses pero, a pesar de todo, mañana salimos…….

Llueve en Pirineos…. yo tengo montadas ruedas de seco y como pillemos barro tendré un problema. Extraño verano este….. a última hora hemos incluído en el equipaje cortavientos impermeables por si acaso….. sólo 14 grados en Barcelona ayer…. hoy ha hecho frío en Madrid….. nos lo ponen más complicado.

¡¡Hasta la vuelta!!

Una foto de Bici y la mejor foto de la Historia

arcadiotti — Thu, 08 May 2008 11:42:59 +0000

Esto es una bici y no mi Stumpjumper

Y esto otro pone los pelos de punta a cualquier “hombre de bien”….. clickad en la imagen:

El corto de la Transpirenáica de Paco Pascual (Parte I)

arcadiotti — Tue, 06 May 2008 05:32:36 +0000

El corto de la Transpirenáica de Paco Pascual (Parte II)

arcadiotti — Tue, 06 May 2008 05:31:23 +0000

Morcuera + Canencia; 124Km y 6:38min

arcadiotti — Sun, 27 Apr 2008 20:59:27 +0000

FInalmente La Morcuera y el Puerto de Canencia han tenido la delicadeza de sejarse subir en una misma jornada. Lo de arriba son los datos del paseo del Sábado; 124Km con casi 2.000m de desnivel acumulado, un bonito paseo de 6:38h. La verdad es que viéndolos con frialdad no impresionan demasiado, sobre todo, viendo el Garmin Training Center, los tiempos de ascenso a La Morcuera y al puerto de Canencia, aunque haya subido esta vez al primero 46 minutos más rápido (la primera vez iba cargado). En fin, el paseo dió para varias reflexiones:

- Es imprescindible salir convencido de lo que haces y que vas a conseguir el objetivo. Al llegar a Rascafría y preguntar como podía ira hasta Canencia un hombre me preguntó si estaba seguro de lo que quería hacer, que era mejor volver por La Morcuera; un SI rotundo fue la mejor muestra de que iba a hacerlo… si no dudas tienes muchas posibilidades de llegar.

- Hay que comer bien… unas barritas y un par de bocadillos no son gasolina suficiente. Decathlon se va a forrar conmigo……

- Que rabia da ver pasar a los ciclistas de carretera con sus cacharros de 6 u 8 kilos y sus ruedecitas estrechas….. te arrancan las pegatinas a 15 por hora cuando tu vas sufriendo por mantener 10km/hora y una cadencia de 75ppm. Algún día me pasaré a ese lado oscuro…..

- Ayer, por primera vez, me dolió el culo por culpa del sillín; lo curioso es que no me dolía hacia el final de la ruta sin justo entre la segunda y tercera hora…. luego se pasó. Iba con un culotte antiguo que tiene el refuerzo gastado, a lo mejor fue eso.

- Leon: capullo….. el “pim pam concept” funciona….

Y ahora algunas fotos:

Varias cosas juntas… estoy muy liao….

arcadiotti — Wed, 23 Apr 2008 09:57:22 +0000

La ruta del finde pasado fue que no; la culpa fue del viento, la lluvia, el frío y, parece mentira a estas alturas de Abril, la nieve que caía en La Morcuera. La he dejado para este sábado al mediodía, si mejora el tiempo como parece incluso me pondré moreno.
He recibido varios feedback sobre el post en el que hacía mención a la monitora de Spinning argentina. Nunca más vuelvo a intentar hacer construir una imagen literaria….. todo el mundo lo ha interpretado fatal. Retiro lo dicho pero no voy a borrar el post.
Al final haremos “Los 10.000 del Soplao” o “El infierno del Norte”; por Dios que no llueva. Leon, el Objetivo son 13,75Km/h para los 165Km y sus 4.000m de desnivel. Hay que estar a las 20:00 en Cabezón de la Sal. Estoy tensando la cuerda lo más que puedo……
Me ha encantado esta frase del día: “Confiad, Yo he vencido al mundo” Jn 16, 33. La usa Talita como pie de sus correos….
Se aceptan donativos para comprar un panel solar que cargue baterías de móviles, GPS, etc….

El Domingo fotos…….

El Domingo: Morcuera + Puerto de Canencia = 125km +/-

arcadiotti — Wed, 16 Apr 2008 06:31:46 +0000

Pues nada… seguimos con la acumulación. Este domingo el plan es repetir La Morcuera pero, en vez de bajar directo a Miraflores de la Sierra otra vez, tirando ahora hacia Canencia para luego subir al Puerto de Canencia, bajar luego hasta Miraflores y de ahí hasta Tres Cantos por la ruta habitual. Calculo que serán unos 120/125 km….. en principio iré solo, pero puede que me acompañe algún chalao.

Leon, te dejaré los perfiles y un pantallazo de los datos del Edge a ver qué te parecen. Tenemos pendiente el cuento de la ruta de los 160Km….. cuando quieras me contestas el teléfono, que parece que estamos escapando uno del otro.

Finalmente fue la Morcuera

arcadiotti — Sun, 13 Apr 2008 18:33:52 +0000

Al final la imposibilidad de intentar Navacerrada el domingo pasado desembocó en la obligación de hacerlo durante la semana, había que meterse más de 80 km en las piernas sí o sí, no estamos ya para perder demasiado tiempo. El día era el viernes; para el sábado y el domingo había planes que iban a impedir dedicarle horas a la bici. Otra prueba que quería hacer era subir cargado con el Topeak para conocer la sensación y probar si el tema de los pesos era tan crítico como me habían dicho……. ¡¡¡vaya si lo es!!!.

Alvaro me dijo que disfrutaría mucho más de subir a La Morcuera que de Navacerrada; 40 km de subida pura desde Tres Cantos; no es que sea el Tourmalet pero como prueba ya estaba bien. El resumen gráfico que dió el Edge es el que sigue:

Y las fotos:

80 Km totales…. no es mucho pero ha sido duro tomando en cuenta que en la cima debía estar a 1 ó 2 grados… la semana que viene procuraré hacer lo mismo, bajar por Rascafría y cerrar el círculo por cerca de Navacerrada….. Juas!!